ЗАЩИТИСЬ ОТ ГРИППА И ОРИ!

КАК МОЖНО ЗАРАЗИТЬСЯ?

• Когда заболевший человек кашляет, чихает, разговаривает, вирусы разносятся вокруг с капельками слюны. Здоровый человек вдыхает эти вирусы и заражается;

• Прикоснувшись к любой твердой поверхности или предмету, если там есть вирусы (стол, дверная ручка, телефон, игрушка, перила);

• Прикасаясь немытыми руками к носу, рту, глазам;

• При рукопожатиях, поцелуях и объятиях.

СПОСОБЫ ЗАЩИТЫ

• Тщательно мойте руки с мылом перед едой, после кашля, чиханья, сморкания, посещения туалета;

• Не трогайте глаза, нос, рот грязными руками;

• Занимайтесь физкультурой, высыпайтесь;

• Проветривайте класс, избегайте контактов с заболевшими.

В ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЕ ВИРУСЫ ОСТАЮТСЯ

ЖИВЫМИ БОЛЕЕ ДВУХ ЧАСОВ!

КАШЕЛЬ? НАСМОРК? ТЕМПЕРАТУРА?

Оставайтесь дома, чтобы быстрее поправиться

и никого не заразить.